في مفاجأة مذهلة، خلص أطباء إلى أن المادة الكيمياوية الموجودة في الشاي الأخضر تحسن من القدرات المعرفية لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة “داون”.

تتغير العادات الغذائية خلال شهر رمضان، ويكون على النظام الغذائي تلبية الاحتياجات خلال وقت محدد من اليوم، أهم هذه الاحتياجات التغلب على الجفاف، وتعويض خسارة العضلات. يتطلب ذلك الاستفادة القصوى من الوجبتين الرئيسيتين: الإفطار والسحور.

حذر البروفيسور قاغان قولان، رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية، من أن التدخين عقب الإفطار مباشرة في رمضان، يزيد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.

قال موقع “jbcnews”، الذي يعنى بأمور التغذية، إنه يمكن تناول وجبة سحور في رمضان دون إحداث زيادة في الوزن، بل إن تلك الوجبة يمكنها أن تفقدك 10 كيلوجرامات من الوزن دون حمية، كما أنها تمنع الإحساس بالعطش وتقضي على الكرش.

كشف العلماء عن التوصل إلى قرص واعد من الدواء يمكنه أن يعالج الأضرار التي يسببها الخرف والأمراض الأخرى المرتبطة بالتقدم في العمر، كما يمكنه أيضاً السيطرة على الأمراض العصبية الكارثية مثل الزهايمر والشلل الرعاش.

يحتوي زيت الخروع على أحماض دهنية غير مشبعة مثل الاوليك واللينوليك والرسينولايك، ويحتوي أيضا على الستيارين والريسيولايين والبلمتين ومواد سامة. و يستخدم زيت الخروع في عديد من الوصفات العلاجية منها:

الإمساك: يشرب قليل من زيت الخروع مع الشاي على الريق لعلاج الإمساك.

يعد تناول التمر مثاليّاً في شهر الصيام؛ لكونه يحد من الشعور بالجوع، ويساعد في التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي.

تعد أقنعة الفواكه بمثابة إكسير الجمال للبشرة وخاصة بشهر رمضان، حيث تمتاز الفواكه بأنها منجم للفيتامينات والمواد الفعالة التي تتمتع بتأثيرات جمالية رائعة، بالإضافة إلى فوائدها الصحية الجمة.

يستعد باحثون في الولايات المتحدة وكندا لبدء أول تجربة كبيرة لاختبار ما إذا كان إنقاص الوزن يقلل من مخاطر عودة أمراض السرطان.

ويعتقد الباحثون أن الوصول إلى وزن أكثر صحة قد يقلل من مخاطر احتمال الإصابة مجددا بسرطان الثدي بنسبة 20 في المئة.

إنه مشهد مألوف بالنسبة لمعظم السيدات، إطالة النظر إلى خزانة الملابس مع تزايد القلق حول ما سيرتدينه.

وبعد انتقاء عدة قطع من الملابس ورفضها، يمكن أن يمر وقت طويل قبل أن تقرر المرأة ما سوف ترتديه لهذا اليوم.