وصفات من مطبخك تحمي بشرتك في الصيف

يؤدي تعرض البشرة لأشعة الشمس في فصل الصيف إلى بعض المشاكل مثل ظهور البقع البنية عليها أو اسمراها و عدم توحد لونها. إليكِ بعض الوصفات التي تحمي بشرتك و تحافظ على نضارتها.

وصفة الطين: تخلط ملعقتان كبيرتان من الطين مع قليل من عصير الليمون للحصول على عجينة متجانسة. يوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة. يكرر استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. (للبشرة الدهنية).

وصفة الصبار: تمزج ملعقتان كبيرتان من لب الطماطم مع ملعقة صغيرة من جل الصبار. يوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة. يكرر استخدام هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع. (للبشرة الحساسة و ملتهبة).

وصفة الزبادي: تخلط ملعقة كبيرة من الحمص المطحون مع ملعقتان صغيرتان من الزبادي وعدة قطرات من عصير الليمون. يوضع كل مساء البشرة لمدة 20 دقيقة.(لجميع أنواع البشرة)

وصفة الزبدة: تخلط ملعقة كبيرة من عصير الطماطم مع 5 ملاعق صغيرة من الزبدة. يوضع البشرة والرقبة باستخدام قطعة من القطن. (لتوحيد لون البشرة)

وصفة النعناع: تفرم بعض أوراق النعناع الطازجة مع القليل من الماء للحصول على عجينة خفيفة. توضع العجينة على البشرة يوميا لمدة 15 دقيقة. (لعلاج مشكلة اسمرار البشرة)

شرائح الخيار: تخلط ملعقة كبيرة من الخيار المفروم مع ملعقة كبيرة من الزبادي و قليل من عصير الليمون و قليل من الكركم المطحون. يوضع على البشرة يوميا لمدة 15 دقيقة. (لعلاج حروق الشمس)

 العسل: تخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من حليب المجفف و قطرات من عصير الليمون و نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو. يوضع الخليط على البشرة والرقبة  يوميا حتى يجف تماما. (لعلاج حروق الشمس)

الحليب: تضاف قطرات من ماء الورد البارد إلى قليل من الحليب. تمسح به البشرة عدة مرات في اليوم.(لعلاج احمرار و التهاب البشرة)

صودا الخبز:  تذوب  ملعقة صغيرة من الصودا في قليل من الماء الباردة، ثم تمسح به البشرة عدة مرات في اليوم. (لعلاج حروق البشرة)

(خبيرة طب البديل)