الستايل

احذر.. سماعات الأذن تصيبك بالصمم

ثلاثاء, 26/07/2016 - 09:40

الجراثيم داخل الأذنين بشكل أكبر٬ والتعرض للالتهابات والأمراض الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالصمم.

وفي النهاية يقول الدكتور فويغت إن السماعات الصغيرة التي يتم وضعها داخل الأذنين ربما تكون خطيرة على السمع٬ ويفضل استخدام السماعات الكبيرة التي توضع على صيوان الأذن الخارجي.

ما علاقة النوم المبكر ببدانة الأطفال؟

ثلاثاء, 26/07/2016 - 09:39

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن هناك دائما فرصة لإكساب الأطفال عادات نوم صحية وأن هذه العادات قد تحميهم من البدانة لاحقا.

الطريقة الأمثل لتناول الوجبات السريعة دون زيادة وزنك

اثنين, 25/07/2016 - 13:01

كشفت أخصائية التغذية، فانيسيا غصوب، عن الطريقة الأمثل لتناول الوجبات السريعة خصوصاً في فصل الصيف.

وأوضحت فانيسيا أن تناول الوجبات السريعة مثل البرغر والبطاطا المقلية والبيتزا، لن يضر، ولكن كوجبة واحدة فقط مرة أو اثنين على الأكثر في الأسبوع.

4 فوائد لا تعرفوها عن البطيخ

أحد, 24/07/2016 - 21:00

يحتوي البطيخ على كميات كبيرة من البيتا كاروتين، وفيتامين Bو Cوالمعادن الضرورية مثل الكالسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، البوتاسيوم، اليود والمنغنيز.

ونشر موقع “santenaturelle”، اربعة من أبرز الفوائد لهذه الفاكهة:

10 نصائح لا غنى عنها لحماية شعرك في الصيف

جمعة, 22/07/2016 - 09:27

يتعرض الشعر خلال فصل الصيف للإجهاد نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة في الدول العربية وارتياد الكثيرين للبحر مما يعرض الشعر للتلف والتقصف، فضلاً عن الإسراف في تنظيف الشعر وغسله أو استخدام مركبات كيمائية بغرض حمايته أو فرده، والتي تؤذي الشعر بشكل كبير.

لهذا يجب أن لا تستحمّ بالصّابون بعد ممارسة الرّياضة

خميس, 21/07/2016 - 11:28

حذّرت الدراسات الحديثة من خطورة الإستحمام بعد ممارسة الرياضة مباشرة باستخدام منتجات تنظيف الجسم والتي تحتوي على نسبة من المواد الكيميائية.

ووفقاً للدراسات فإنّ مسام الجلد تتفتّح عند ممارسة الرياضة، لإفراز العرق وتظل مفتوحة لمدة نصف ساعة تقريبًا بعد انتهاء التمارين الرياضية.

فوائد القرفة للإنسان

ثلاثاء, 19/07/2016 - 11:03

كشفت دراسة حديثة أن القرفة، تعتبر من أهم العناصر التي تساعد الانسان على زيادة قدرته على الفهم والاستيعاب بشكل كبير.

وأجرى بعض العلماء تلك الدراسة على عدد من الناس، حيث وجدوا ان البهارات والتوابل في الوجه العام تعمل على تنشيط خلايا الدماغ.

علاقة تناول الفاكهة والخضراوات بالسعادة

اثنين, 18/07/2016 - 08:39

يقول باحثون إن أسباب نصيحة الأطباء الدائمة بالإكثار من تناول الفاكهة والخضراوات تتعلق غالبا بالفوائد الصحية في الأمد الطويل لكن المواظبة على هذه الأطعمة ربما يحسن أيضا من الحالة المعنوية في الأجل القصير.

تعرفي على فوائد البامية ‏

اثنين, 18/07/2016 - 08:37

يعد هذا النوع من الخضار الذي تعتبر افريقيا موطنه الأصلي حليفاً لصحتك لايجب التفريط فيه أو الاستهانة به، وذلك لكون البامية تحتوي على كميات مركزة من الفيتامينات، المعادن والعناصر الغذائية التي يمكنها إفادة الجسم.

7 أشياء يفعلها الأقوياء ذهنياً

سبت, 16/07/2016 - 19:30

تتطلب القوة الذهنية وقتا طويلا لتتطور تماما مثل أي مهارة أخرى، وتوجد علامات مشتركة تلعب دوراً هاماً في تكوين القوة الذهنية الخاصة بأي شخص.

الصفحات