يمكنك السيطرة على مشكلة الحموضة المتكررة من دون استخدام أدوية مضادة لها، فقد تبين أن لهذه الأدوية آثار سلبية تؤدي إلى تفاقم الحموضة على المدى الطويل. ويعتبر الطعام الذي تأكله والذي تتجنبه كلمة السر في هذا العلاج، فبعض الأطعمة تهيّج حموضة المعدة، وأخرى تهدئها. 

يتناول كثير من الأشخاص بعض الأطعمة السريعة، أو المليئة بالدهون التى لا يعرف مدى تأثيرها وضررها على صحته وقدم موقع "healthy life style" أهم هذه الأطعمة وهى: 

أشارت دراسة جديدة إلى أن وجود دورات شهرية غير منتظمة أو طويلة جدا لدى النساء، يمكن أن تكون إشارة تحذيرية إلى الوفاة المبكرة.

اقرأ ايضا: اعتقال شقيقة البغدادي شمال سوريا

السمنة أو البدانة حالة مفرطة من زيادة الوزن، ونظراً لأن الوزن يواصل زيادته مع الوقت نتيجة اتباع نمط تغذية وعادات معينة، لا ينبغي الاستهانة بالكيلوغرامات الزائدة. هناك ارتباط بين مشكلة البدانة وبين أمراض خطيرة تصيب القلب والكبد والبنكرياس. 

نشرت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية تقريرا حول كيف أن ترك البعض ضوء الغرفة مضاءة أو ترك إضاءة خفيفة أثناء النوم، يمكن أن يكون سببا في وفاتهم.

كشف الصحفي ومقدم البرامج الأمريكي، أليكس تريبيك، المصاب بسرطان البنكرياس في مرحلته الرابعة؛ عن أن الألم المستمر في البطن قد يكون واحدًا من علامات تطور السرطان لدى الإنسان.
اقرأ ايضا: كندة علوش تكشف وجه ابنتها لأول مرة

وجدت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة كولومبيا ومستشفى بريستبتريان-نيويورك أن الضغط النفسي والجسدي الذي تتعرض له المرأة الحامل يقلل من فرص إنجاب أطفال ذكور ويزيد فرص الولادة المبكرة، وفقًا لـ"البيان".

السكر عنصر حيوي في كيمياء الجسم، الكثير من السكر أو القليل منه يمكن أن يسبب مشاكل، بما في ذلك الصداع، وذلك لأن السكر له تأثير مباشر على العقل والجهاز العصبي، السيطرة على مستوياته بالدم يمنع الشعور بالصداع .