يلعب اللعاب دورًا هامًا في الحفاظ على نظافة وصحة الفم والأسنان، إلا أن الانقطاع عن تناول السوائل أثناء الصيام يؤثر سلبًا على عمل الغدد اللعابية، ما يؤدي إلى جفاف الفم، ومن ثم ابنعاث رائحة كريهة منه، تُشعِر أصحابها بالإحراج الشديد عند التحدث مع الآخرين.
تعد اضطرابات النوم وآلام الظهر والصداع وانخفاض ضغط الدم ، من أبرز الأعراض المرضية المزعجة، التي يعاني منها كثير من الناس ، لكنه هناك بعض الطرق التي تساعدك في التخلص منها في وقت قياسي.