كشف الفنان خالد الصاوي أنه يخضع لحمية غذائية وتمكن من خسارة 20 كيلو جراما من وزنه، ووجه نصيحة لجمهوره بالابتعاد عن الطرق السريعة لخسارة الوزن كـ"الحقن".
وحكى خالد الصاوي خلال لقائه في برنامج "كلام الناس" مع ياسمين عز: "خسيت 20 كيلو وناقص 20 كمان، وعايز أحذر الناس أنا أخدت الحقن حصلي كارثة بعد 3 أو 4 شهور حقنة منهم أدت إلى توقف الجهاز الهضمي وروحنا المستشفى وقعدت يومين، قلت لخبير التغذية واتفقنا إننا نرمي الحقن، يا جماعة خلوا بالكم الحقن دي مقصود بيها أن تسد النفس، بتوهم الجسم أن في حالة شبع وبتلعب في الجهاز الهضمي خلوا بالكم من الحقن دي".
وتابع خالد الصاوي: "التجربة أثبتت أن كل اللي عايز يوصل لحاجة بأرخص مجهود دي سكة فاشلة، لازم تعمل دايت وهو هيخسسك شوية بشوية ويكون في خبير تغذية بيتابعك، هتروح الجيم في حدود مسموح بيها دا المجهود اللي لازم تعمله، الحاجات السريعة زي فتح البطن لأ مش هعمل كده مش معقولة مش هفتح بطني عشان مش عارف أقفل بوقي".
وأكمل خالد الصاوي: "أنا على ما اخدت بالي أن شكلي مش تمام كان كل الناس بتقولي خس، لازم تبقى متواضع وتسمع للناس، بلاش المراية اللي بتطبطب عليك وتقولك أنت أحلى حاجة أو بتجلدك".
(3).jpg)
.jpg)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)